Aqui você fica por dentro da programação de eventos do Templo Tzong Kwan. Palestras, cerimônias, visitas de Mestres ao Brasil, entre outros.
CURSO
Introdução ao Buddhismo: Uma Visão Integral do Buddhadharma
O Buddhismo, ou Buddhadharma, pode ser entendido tanto como uma religião, uma filosofia, e até mesmo como um estilo de vida. Na verdade, o Buddhismo é tudo isso. No entanto, há uma profundidade imensurável em seu significado completo.
O objetivo deste curso é oferecer aos buscadores espirituais uma Visão Integral do Buddhismo, sua história, divisões filosóficas e, principalmente, a essência da teoria e prática dos ensinamentos do Buddha, que foram trazidos até nós por incansáveis e dedicados discípulos monásticos e leigos.
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CURSO
Curso de Introdução à Meditação: um guia prático para iniciantes
A meditação, treino da mente, é uma ferramenta muito poderosa que pode nos ajudar a ser mais felizes e pacíficos e a lidar melhor com os desafios da vida. Neste curso ensinaremos sobre a meditação no sistema da prática buddhista.
Serão ensinadas as técnicas:
– Ānāpānasati (atenção plena na respiração);
– Satipaṭṭhāna (atenção plena no corpo);
– Mettā Bhāvanā (meditação do amor benevolente).
*Não é necessário ter conhecimento prévio sobre meditação.