Aqui você fica por dentro da programação de eventos do Templo Tzong Kwan. Palestras, cerimônias especiais, visitas de Mestres ao Brasil, entre outros.
Curso de Altruísmo Sustentável
Vivemos em um mundo onde incontáveis seres sofrem com a miséria, a fome, a violência e as calamidades. Muitas vezes, ao tentar ajudar, sentimos que nossos esforços são insuficientes ou até em vão.
Mas não precisa ser assim!
Há um caminho para ajudar de forma eficaz e duradoura, sem esgotamento ou frustração: cultivando a Grande Compaixão e praticando o Altruísmo Sustentável.
Quer aprender a transformar sua compaixão em ação real e contínua? Quer melhorar suas relações interpessoais e tornar o mundo num lugar melhor para todos? Junte-se a nós neste curso e descubra como ajudar sem se esgotar!
Conteúdo abordado no curso:
Amor Benevolente, Compaixão, Regozijo e Equanimidade, teoria e prática (meditação e vida diária) de acordo com perspectiva buddhista.
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CURSO
Introdução ao Buddhismo: Uma Visão Integral do Buddhadharma
O Buddhismo, ou Buddhadharma, pode ser entendido tanto como uma religião, uma filosofia, e até mesmo como um estilo de vida. Na verdade, o Buddhismo é tudo isso. No entanto, há uma profundidade imensurável em seu significado completo.
O objetivo deste curso é oferecer aos buscadores espirituais uma Visão Integral do Buddhismo, sua história, divisões filosóficas e, principalmente, a essência da teoria e prática dos ensinamentos do Buddha, que foram trazidos até nós por incansáveis e dedicados discípulos monásticos e leigos.
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CURSO
Curso de Introdução à Meditação: um guia prático para iniciantes
A meditação, treino da mente, é uma ferramenta muito poderosa que pode nos ajudar a ser mais felizes e pacíficos e a lidar melhor com os desafios da vida. Neste curso ensinaremos sobre a meditação no sistema da prática buddhista.
Serão ensinadas as técnicas:
– Ānāpānasati (atenção plena na respiração);
– Satipaṭṭhāna (atenção plena no corpo);
– Mettā Bhāvanā (meditação do amor benevolente).
*Não é necessário ter conhecimento prévio sobre meditação.